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Yoga Bebê – Just So Brasil
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Yoga Bebê

O Yoga permite às pessoas desenvolver consciência do corpo e aprender a relaxá-lo, proporcionando a ativação do fluxo de energia vital, promovendo estabilidade e autoconfiança.

Para os bebês, a experiência do movimento e da respiração dos pais junto ao toque estimulam uma conexão profunda e um intenso relaxamento, levando os bebês a um estado de grande bem-estar e promovendo um sono de qualidade.

Para essa atividade, vista roupas confortáveis em você e em seu bebê, aproveite para ficar com os pés descalços ou use meias que não escorreguem e não esqueça a garrafinha de água!

 

Fabiana Bressani é praticante de Hatha Yoga desde 2003. Formou-se como Instrutora pelo Instituto Isvara de Campinas, fez formação em Yoga para Crianças, Meditação e Yogaterapia. Atualmente, é instrutora de Hatha Yoga e Yoga para Crianças na Casa Dill’Aram e no Espaço Shanti, em Campinas.